lunes, 13 de febrero de 2023

 Reflexión: ¿Miedo, culpa, soledad? El Universo está en ti.



El Universo está en ti y tu formas parte del Todo, por lo tanto, caminas con el Universo. No estás solo.
Entonces Serluz para qué tener miedo, por qué sentirnos solos o apartados, cuando no existe separación entre lo que ha sido creado, para qué sentir culpa, si el universo ha sido creado en total armonía. Ha sido creado para seguir un orden que aunque no comprendamos, nos dirige a todos, un orden que nos incluye, un orden que no necesita de culpas, ni de castigos, ni de miedos, un orden que no puede comprenderse con nuestra mente llena de pasado y creencias.
refúgiate en la quietud, en la aceptación del instante, reposa en ti, pues está ahí, en ti, esa luz no se apaga nunca.
Refúgiate en la quietud, en la aceptación del instante, reposa en ti, y verás que está ahí, en ti, esa luz no se apaga nunca. 


¿Te has sentido sol@? ¿Qué haces cuando te sientes apartado de los otros? Deja por favor tus comentarios.



Link de la reflexión





lunes, 6 de febrero de 2023

 

                Meditación: Para las mañanas.





Serluz, te invito a que comiences tu jornada conectad@ con tu propio Ser, con esa fuente de luz, de abundancia, de Sabiduría que está en ti, y que solo necesita de la conexión interior para guiar tus pasos y mostrarte su presencia. 

Empieza ahora, en este instante, a hacer de tu vida un espacio luminoso que te permita rodearte de Paz y mirar el horizonte con ojos renovados.


Gracias por meditar conmigo, gracias por SerLuz.


¿Qué sientes antes de meditar por las mañanas? ¿Qué sientes después de meditar en las mañanas?

Deja por favor tus comentarios.




domingo, 5 de febrero de 2023

Meditación: Bondad autocompasiva. Consciencia amable.






Serluz, te invito a que realices esta práctica autocompasiva en donde nos entrenaremos en la difícil tarea de aceptarnos tal y como somos, sin pretender cambiarnos o juzgarnos, aceptando el dolor y los momentos de sufrimiento desde la mirada de la bondad infinita para nuestro Ser. 

Realizaremos la práctica de la Consciencia despierta y amorosa, aprenderemos a concederle amor al cuerpo, al corazón emocional y a nuestra mente para así reposar en nuestra consciencia libre y transparente, en ese cielo libre y despejado.


SerLuz, ¿te aceptas como eres? o ¿buscas cambiar algo en ti? 



Explora otras meditaciones en: Insight Timer






 

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